🐲Так случилось, что со второго класса меня отдали в секцию ушу. Там я впервые познакомилась с медитацией. 🏮Первая – медитация на красный шар энергии в животе, 🏠 вторая – визуализация, открытого проветриваемого пространства. 🏄Будучи довольно смышлёным ребёнком и успешным в медитации, я сразу поняла, что визуализировать можно что угодно, любые места, любые мечты, и ощущения, которые будут возникать, ничем не отличаются от настоящих. Так я продвинулась с осознанными снами. Входишь в визуализацию, позволяешь себе заснуть, и вуа-ля – любая мечта, любой сценарий к твоим услугам. 🏫 В 11 классе было решено покончить раз и навсегда с такими практиками после встречи с обитателями другого мира там. Весьма недоброжелательно настроенными. Так я пошла в экономический институт с огромным намерением стать как все и больше НИКОГДА не возвращаться в эти сферы. 👳🏽Но природа взяла свое. И к 20 годам возникла тяга к йоге. Настолько сильная, что все остальное ушло на десятый план. Йога быстро помогла накачаться энергией, да так, что пространство звенело, а любая мысль мгновенно находила реализацию. Стало страшно. Куда же дальше? Дошло время и до книг Кастанеды.. Пришло понимание, что йога – это еще не все, что не хватает более тонкого восприятия процессов, видения для чего это все. Так в мою жизнь вошел цигун и тайцзи. Они дали бОльшую глубину восприятия и успокоили ум, задающийся такими вопросами. Пришло просто бытие. 🏅Я отучилась в школе Мастера Ван Лина, стала инструктором, потом вернулась опять к йоге, но с другим пониманием тела, энергетических каналов, психосоматики, психологии, физиологии, с другим пониманием устройства человека и мира, в котором он находится. ☝🏻Уже около 5 лет я работаю как инструктор. Веду йогу, цигун, тайцзи, разные медитации и другие энергетические практики.